期刊

How stress affects your skin and wellbeing
压力如何影响您的皮肤和健康

我们都会时不时地感到压力。生活并非一帆风顺，我们经常会遇到充满压力的环境，导致身体产生应激激素……

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Peri/menopause+Adaptogens
围绝经期/更年期 + 适应原

深入探讨肌肤、围绝经期/绝经期、适应原，以及如何在过渡时期由内而外地调理身体。

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Nordic Adaptogenic Supplement
北欧适应原补充剂
了解我们的北欧适应原补充剂
Adaptogens Skincare Wellness
Supplement Cycling
补充循环

时值一月初，北半球的我们正值冬季，而圣诞节和新年假期狂欢之后，我们需要重新振作起来……

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Taking Care Of Your Skin The Holistic Way
全方位呵护您的肌肤

我们邀请了 Jenny Jungell，Well Community 的绩效教练兼创始人，分享她对皮肤和生活方式如何影响我们皮肤的看法。在这里，Jenny 分享了她的建议以及一些个人见解，讲述了如何在日常生活中获得更全面的平衡。

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Nordic Culture & Wellness: What Can We Learn From Finland?
北欧文化与健康：我们可以从芬兰学到什么？
芬兰经常被称为世界上最幸福的国家。是什么样的文化造就了他们的幸福？在这篇博文中，我们将探讨芬兰文化中促使他们在健康产业中取得巨大成功的几个关键方面。
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The Benefit of Adaptogen Supplements
适应原补充剂的益处
适应原植物的强大修复特性在世界各地的自然疗法中已被应用数百年，但许多人仍然不知道这些顽强植物所能提供的潜在治疗和健康益处。请继续阅读，了解更多关于这种特殊资源的信息，以及为什么您应该将其纳入您的健康日常。
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The Benefits of Sleep and How Adaptogens Can Help
睡眠益处及适应原助眠方法
睡眠对您的整体健康和福祉至关重要。遗憾的是，许多人每晚都没有获得建议的七到八小时睡眠时间。在本文中，我们将讨论睡眠的好处，以及适应原如何帮助您每晚获得最佳睡眠时间！
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The Natural Health Benefits of Bilberry
越橘对健康的天然益处
越橘是一种果实营养丰富的植物，它也因其有益的适应原特性而闻名，并且几个世纪以来一直被用于治疗各种疾病，有大量的科学证据支持其应用。在这篇文章中，我们将讨论越橘的诸多益处以及如何将其添加到您的饮食中。
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The benefits of antioxidants for your skin
抗氧化剂对皮肤的好处
抗氧化剂以其对身体和皮肤的显著益处而闻名。我们将揭开关于这些关键成分的所有谜团，这些成分存在于我们的北欧适应原补充剂中，并分享我们的秘诀，助您由内而外焕发光彩。
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The power of pine bark extract
松树皮提取物的功效

松树皮入药的故事可以追溯到16世纪，当时探险家们利用松树皮中高含量的维生素C来治疗坏血病。那时，松树皮会被制成草药茶，但如今，多亏了现代医学，我们能够生产出这种化合物的高质量提取物，并将其紧密地压缩成方便的补充胶囊。继续阅读以了解更多关于松树皮提取物的功效以及为什么我们认为它是一种神奇的成分。

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Nordic Adaptogens and the benefits of natural anti-inflammatories
北欧适应原和天然抗炎药的益处
如果您正在寻找一种天然的消炎方法，适应原补充剂可能是您的答案。在本文中，我们将探讨适应原草药的益处，并讨论它们如何帮助您达到最佳状态。
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The Benefits of Rhodiola Rosea
红景天益处多
红景天被认为有助于身体适应压力，提高身心表现。请继续阅读，了解更多关于这种特殊资源的信息，以及为什么您应该将其纳入您的健康日常。
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How adaptogen supplements can benefit your lifestyle
适应原补充剂如何改善您的生活方式

在本文中，我们将解释什么是适应原，适应原补充剂如何有益于压力重重的生活方式，并帮助解释这些强效植物如何能确保您的身体以最佳方式做好准备。

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